2018年11月17日

小当り


D54EF4B8-28CE-4A25-99AE-4D8B2EEBC8D3.jpeg
ほんの少し手に取るだけで、

モコモコ豊かな泡立ち(^^)

1AC622B3-6E49-48D4-A319-D79A8391D0AA.jpeg
DE6BE9B5-8A83-4D4F-9D42-86E64DAF3ABB.jpeg
79CD1C5D-B0DD-423F-A4AD-95C5238EB245.jpeg
実を言うと

紅茶大好きで、

中でもアールグレイ☝️

飲み過ぎて

尿管結石なりました。

間違いなく原因は紅茶のブラック!

ミルクで濁るのが物凄く嫌いで。

色々調べたら、ミルクがカルシウムが大切な事

よくわかりました🙆‍♀️

ほうれん草、筍は危険食材プラス削り節

紅茶飲んだら牛乳

で大丈夫です👌

明日はマイルチャンピオン



posted by ぱんじー at 21:24| 長崎 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

これも


冬の定番
マッキーの曲が頭を毎年流れます。


B5889195-AC75-4D34-B210-B54B6F539FEF.jpeg
8EF54003-AA02-4EC3-9E57-3AD694FF1C68.jpeg
D1B87A46-3435-4163-B82D-C0D913AFCF86.jpeg
発売から飲めてるよ

30周年かよΣ(=゚ω゚=;) マジ!?
posted by ぱんじー at 20:58| 長崎 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

感謝


デーに吸い寄せらせて、
久しぶり行ってみました🎰

15:00のくじ引いたけど、

ハズレ!

ヤクルトジョアをもらった。

スロットでは競馬の十分の1も

ドキドキ💓しなくなった

もう若い人居ない。
8C1849A0-AC82-490A-B26B-4283BBC4CA6F.jpeg
87248087-A78D-4945-B9E3-78F3AC48C02D.jpeg
91D36038-753A-4677-BB5D-A0518C2FD73F.jpeg

240713A0-758A-4BAF-B7B9-C9DD03D34977.jpeg
posted by ぱんじー at 20:53| 長崎 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

先週

自転車出来ず、
汗かけなかったから、

なんとな〜くスッキリしない気がする。

習慣を止めると何処かにストレスが出る!
85C82E87-87E4-4058-9F17-FA4EF400A627.jpeg

E41AD18B-D9B8-419F-A075-4E64427D1F79.jpeg
09960E62-C09E-4976-A8FA-0B6D0F80EC8F.jpeg

ちょっと今日は距離短く、

ピッチ上げて。

家に到着した時は、山登りと同じような感覚を得た😑

冷えた空気に汗が吸い取られてるようで気持ちがいいです。
posted by ぱんじー at 20:42| 長崎 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする